Retreats 2024 - 10 Jahre purnadayoga

Unsere aufregende Yogareise geht auch im kommenden Jahr weiter: Buchstäblich, spirituell und am liebsten mit euch! Daher checkt jetzt schon unsere Retreat-Specials 2024 aus und euch am besten gleich ein, denn: Die Plätze sind begrenzt & der Spaßfaktor wird hoch. Auf euch, auf uns, auf die nächsten 10 Jahre!


24.02.2024 Day-Retreat Detox & Purify - mit Connie und Meli

 

Dein Day Off mit uns umfasst:

  • 2 Yogaeinheiten (2,5/1,5 Stunden):
    • klassische reinigende Techniken aus dem Yoga (u.a. Kriya und Pranayama)
    • Detox-Yoga-Flow
  • DIY: Stelle Deine eigene Golden Milk her!
  • Theorieteil zum Thema Entgiftung & Reinigung
  • Sei dabei! Einen ganzen Tag Inspiration und Austausch bei intensiver Yogapraxis mit Gleichgesinnten.

Bitte mitbringen:

  • Schüssel oder Teller, Löffel, Tasse, kleines verschließbares Gläschen für die Golden-Milk-Paste, bequeme Kleidung

Good to know:

  • Mittags gibt es eine yogische Diätspeise (Kichery) und für zwischendurch stehen Nüsse und Obst bereit.
  • Dein Retreat-Programm (ohne Pausen) umfasst insgesamt 6 h
  • Der Workshop geht von 08:30 – 18:00 Uhr
  • Je weniger der Magen morgens gefüllt ist, desto leichter fallen die morgendlichen Übungen. Es ist empfehlenswert auf das Frühstück und koffein- oder teeinhaltige Getränke zu verzichten. Ist Dir das Mittagessen zu spartanisch, bring Dir gerne etwas zum Aufpimpen mit (Gemüse, Salat, Pickles, ...).

Detox Yoga. Urlaub für Geist und Seele

Detox, also Entgiftung oder Reinigung, ist ein wichtiger Bestandteil im Yoga. Im Achtgliedrigen Pfad des Yoga (Ashtanga Pada) werden als zweites Glied die Niyamas beschrieben: sie sind Gebote, denen  zu folgen ist um letztendlich Erleuchtung zu erfahren. Neben Zufriedenheit, Engagement, Selbststudium und Hingabe ist Saucha, die physische Reinigung, ein Aspekt auf dem Weg eines/r YogInis. Hierfür gibt es spezielle Techniken und weitere Techniken, die über die körperliche Reinigung hinausgehen und so auch die feinstofflichen Kanäle (Nadis) reinigen und somit durchlässig machen für das Aufsteigen der Lebensenergie (Prana). Ein höheres Energielevel wird erreicht.

In diesem Retreat wollen wir uns einen ganzen Tag der Entgiftung von  Körper und Geist widmen. Wir praktizieren die Reinigungstechniken Kriyas und Pranayamas und unterstützen sie mit Asanas (Körperhaltungen) und Meditation. Ein theoretischer Teil beleuchtet das Thema Entgiftung und verrät einfache Umsetzungsmöglichkeiten im Alltag. Zwischendurch gibt es eine yogische Diätmahlzeit (Kichery) und wir werden unsere eigene leckere Golden Milk herstellen zum Genießen vor Ort und Mitnehmen für Zuhause! Abschließend regen wir mit einer fließenden Yogapraxis die Entlastung weiter an, sodass du mit einem erleichterten Gefühl den Tag ausklingen lassen kannst.

Gönn Dir einen Tag zur Entlastung Deines Geistes und Deines Körpers!

 

Preis: 99 € - Early Bird bis 04.02.2024 nur 89 €

BUCHEN


28.04. - 04.05.2024 Yoga-Retreat in Marokko mit Alex & Meli, hosted by Westsurf

Auch 2024 dürft ihr wieder mit purnadayoga nach Afrika!

Begleitet uns nach Marokko für eine Woche Auszeit mit einem tollen Yogaprogramm sowie der Möglichkeit für Ausflüge, Wellness & Surfen mit den weltbesten Hosts, dem Team von Westsurf Morocco.

 

YOGA-RETREAT THEMENWOCHE

HEALTHY BODY - HEALTHY MIND vom 28.04. - 04.05.2024:

 

  • 10x Yoga bei 2 verschiedenen Lehrern
  • 7x Übernachtung im Riad Ayour mit Halbpension
  • 2x Flughafentransfer Agadir/Riad und zurück
  • 1x Ausflugtag
  • 1x Tag auf dem Markt
  • Themenwoche-Special 

 

Ab 875 Euro (Buchungsinfos s. unten)

 

PS: Für diese Woche müsst ihr auch nur 4 Tage Urlaub nehmen :-).

ANMELDUNG & INFOS:

 

RETREAT-BUCHUNG, ZIMMER UND FRAGEN ZUR ALLGEMEINEN REISE-ORGA bitte direkt an Westsurf: janina@westsurfmorocco.com oder über Website-Link www.westsurfmorocco.com/pakete/spezielle-angebote/

(Anzahlung 50% des Paketpreises, non-refundable).

 

Im Riad Ayour gibt es vegetarische, vegane & glutenfreie Essensoptionen. Solltet ihr andere "Special Needs" haben, teilt dies bitte ebenfalls direkt dem Westsurf-Team mit. Es wird versuchen, all eure Wünsche wahr werden zu lassen :-).

 

FRAGEN ZUM YOGAPROGRAMM bitte an: purnadayoga@outlook.de oder über unser Kontaktformular.

Die Yogastunden werden auf Deutsch gehalten. Yoga-Anfänger sind herzlich willkommen. 
Das Yoga-Retreat findet von Montag - Freitag statt, sodass ihr an den Wochenenden entspannt anreisen und ankommen könnt.

 

SURFEN: Natürlich kannst du in dieser Woche auch zum Surfen. Westsurf bietet Angebote und Kurse für alle Level. Allerdings kann es sein, dass du dann den ein oder anderen Yoga-Retreat-Programmpunkt zeitlich nicht schaffst. 

 

FLÜGE: Die Flüge sind nicht in den Paketen inkludiert und selbst zu organisieren.
Der nächstgelegene Zielflughafen ist Agadir. Für den inkludierten Flughafentransfer Agadir/Riad und Riad/Agadir teilt Westsurf bitte eure Flugdaten mit.

 

TEILNEHMER: Die Zimmer im Riad sind begrenzt - und somit auch die Teilnehmerzahlen. First come, first serve!

 

WIR FREUEN UNS RIESIG AUF EUCH.

Infos zu neuen Yogaangeboten und Events aus erster Hand bekommst du immer über unseren Newsletter.

Retreat-Impressionen bei purnadayoga. HANG LOOSE AND HANG OM :-).