Im Gegensatz zu einem Yogakurs in der Gruppe, in der der Lehrer die Bedürfnisse mehrerer Teilnehmer berücksichtigt, wird eine private Yogastunde individuell auf die spezifischen Bedürfnisse von Körper und Psyche eines Einzelnen zugeschnitten.

Eine private Yogastunde ist für jeden geeignet, der seine Yogapraxis individuell vertiefen möchte, unabhängig von Alter, Erfahrung oder Fitness-Level.

In einer privaten Yogastunde führen wir dich durch verschiedene Asanas, Atemübungen und Entspannungstechniken und helfen dir dabei, Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Die private Yogastunde bietet Raum für persönliche Anliegen, wie zum Beispiel die Bewältigung von Stress oder die Etablierung von gesunden Routinen in deinen Alltag und kann, je nach Thematik, auch mit einem psychologischem Coaching, einer Reiki-Behandlung oder einer Klangmassage kombiniert werden.

Insgesamt bietet dir eine private Yogastunde die einzigartige Möglichkeit, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und deine persönlichen Ziele zu erreichen. 

Hast du Interesse, tiefer und ganz individuell mit uns in deine Yogapraxis einzutauchen? Dann schreib uns.